Lebenslagen

Was mache ich in welcher Situation

Sommerhitze

Für gesunde Erwachsene gibt es in Deutschland auch bei längeren Hitzeperioden bei normaler Lebensführung und ausreichender Flüssigkeits- und Nahrungsaufnahme keine gesundheitlichen Gefahren.

Kindern, älteren Personen und Menschen mit eingeschränkter Anpassungsfähigkeit kann Hitze aber gefährlich werden.

Große Hitze belastet den Körper. Flüssigkeitsmangel, eine Verschlimmerung bestehender Krankheiten, Hitzekrämpfe und ein Hitzschlag können die Folge sein.

Diese Warnzeichendes Körpers müssen Sie ernst nehmen: Kreislaufbeschwerden,Muskelkrämpfe, Bauchkrämpfe, Erschöpfungs- oder Schwächegefühl, ein ungewohntes Unruhegefühl.

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Dieser Text entstand in enger Zusammenarbeit mit den fachlich zuständigen Stellen.

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